Come abbiamo scoperto da tempo, sempre più star stanno integrando gli esercizi di yoga facciale nella loro routine di bellezza. In questo stesso diario, abbiamo già parlato della routine di Kate Middleton con Su-Man Hsu (la facialist preferita di star come Anne Hathaway, Juliette Binoche e Sienna Miller) , e persino di come Kate Moss e sua figlia abbiano trasformato la loro routine di skincare e yoga facciale in uno spazio di unione. Ora, tramite Vogue Channel, una delle modelle più pagate al mondo, Kendall Jenner , ha rivelato apertamente la sua routine quotidiana.
LA ROUTINE DI CURA DELLA PELLE DI KENDALL JENNER
Nel mondo dei social media, la vita quotidiana è in mostra e le star non lasciano segreti. In questo caso, una delle top model più famose al mondo ha deciso di condividere la sua routine di esercizi per il viso per una pelle incredibilmente fresca e ringiovanita.
Analizzando il video originale in cui Kendall mostra la sua routine di esercizi per il viso , che usa per sollevare le palpebre, tonificare gli zigomi e allungare il collo, è importante notare che questi esercizi aiutano a ridurre le rughe, migliorare la circolazione sanguigna e definire i contorni del viso, come abbiamo già visto.
PALPEBRE, ZIGOMI E SOPRACCIGLIA
Per prima cosa, vediamo come Kendall Jenner usa il Gua Sha per tonificare e armonizzare la posizione delle sopracciglia con un movimento verso l'alto. Ciò che Kendall vuole affrontare è noto come asimmetria facciale. Prima di continuare, è importante sapere che tutti i volti, in misura maggiore o minore, presentano asimmetrie facciali, che possono essere osservate in diverse aree del viso, come la mandibola, la zona degli occhi o la mascella, come spiegato in questo articolo.
COSA FA KENDALL JENNER DURANTE LA SUA ROUTINE DI YOGA PER IL VISO?
Inizialmente, potremmo notare che Kendall esegue un movimento intuitivo con il suo gua sha per alleviare questa asimmetria. Tuttavia, in questo caso, consigliamo innanzitutto di identificare quale lato del viso presenta la maggiore tensione facciale prima di lavorare su quei muscoli. È anche importante sapere come muovere il gua sha e come rilassare i muscoli facciali.
Come farlo correttamente? Per prima cosa, esercita una pressione sul muscolo depressore delle sopracciglia, quindi apri e chiudi gli occhi circa dieci volte. Dopodiché, massaggia delicatamente il muscolo orbicolare dell'occhio dall'interno verso l'esterno con le nocche, come mostrato nel video.
COSA NON FARE NELLA NOSTRA ROUTINE DI YOGA VISO
Non vogliamo criticare Kendall Jenner, ma sconsigliamo il modo in cui si sistema le sopracciglia. Quando si sollevano le sopracciglia verso l'alto, non bisogna toccare la parte inferiore (il muscolo occipitofrontale), come si sta facendo. Si consiglia invece di modellare il muscolo dall'alto.
Cura naturale della pelle
Come abbiamo visto, i trattamenti naturali per il viso stanno guadagnando terreno in tutto il mondo perché funzionano. Attori, modelle e persino reali li eseguono. Massaggi ed esercizi facciali che incorporano... yoga facciale onda terapia del ghiaccio Si tratta di tecniche che stanno diventando sempre più comuni tra coloro che cercano ringiovanire la pelle e mantenerla morbida e luminosa.
Se sei arrivato fin qui ti invitiamo a iscriviti alla nostra newsletter per ricevere subito le ultime notizie il nostro canale Youtube ISSHO Yoga Facial .